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  1. Kefir Brot

    Kefir Brot

    mal was neues ausprobiert, das Rezept kommt aus kein Backbuch oder www. Brot kommt hier immer aus Rika's Küche. 75% Kefir & 25% Wasser das Mehl ist eine Mischung aus Roggen, Dinkel , Weizen und 1 El Leinsamen.
  2. Low Carb Waffeln .JPG

    Low Carb Waffeln .JPG

    Hallo. Heute habe ich mal ganz was anderes für Euch. Low Carb Waffeln für diejenigen die low carb essen müssen oder wollen. Es gibt zwei, drei Gründe warum man low carb ist. Entweder weil man Diabetes hat oder weil man abnehmen möchte. Oder einfach aus gesundheitlichen Gründen. Ich bin mal mit...
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